np. biorąc 6 szt. TSe z OS wychodzi ok. 240 zł. odejmując rabat za sogi wyjdzie ok. 204 zł. + gratis wysyłka dobrze załapałem?? można już zamawiać na tych zasadach?? ile trwa realizacja??
Hej chcialem sprawdzic ile by mnie wyszło zamówienie, które planuje w najbliższym czasie i coś mi sie nie zgadza mianowicie, mam kilka głosów i należy mi sie 15% zniżki dodałem do koszyka pare produktów które są objęte Oferta Specialna, nastepnie dodałem produkty nie objęte ofertą i rachunek koncowy pokazał ceny niestety bez znizek... o co [...]
[...] że przy większej intensywności ale ta jest w ACT niezbyt wysoka. "Tak więc szukam czegoś innego na początek. Mam możliwość ćwiczenia wszystkich grup mięśni, tylko ile serii, powtórzeń, jakie obciążenie... ?ę Wsyzstko a atlasie cwiczen do ktorego link podalem. "Nie to, żeby nie chciało mi się szukać odpowiedzi na to pytanie na [...]
Jeszcze takie pytanie dotyczące treningu w domu(Lafay) ile wypijać wody? Bo wypijam 500ml wody niegazowanej, czy to mało? Czy powinien pić np. 1l / 1,5l??? Ile? I czy trzeba pić wodę niegazowaną ze sklepu czy można np. "przegotowaną" w czajniku ^^ ? xD Ogólnie piję Żywiec Zdrój lub Krople beskidu, które mnie kosztują coś ok 3zł, więc [...]
jest to praca bardzo meczaca?? nie napisales ile co wazy wiec zakladam ze wszystko jest obliczone... chodzi o to ze jedzac duzo wegli w ostatnim posilku mozna sie otluscic no ale obserwoj jak reagujesz na ta diete i kombinuj z BTW jazeli by masa spadala proponuje zwiekszyc kalorycznosc tluszczami (oczywiscie w granicach rozsadku) IMO z weglami [...]
[...] do swojego celu zmieniajc tylko ilosc kalorii to jak chcesz to utrzymac? trzymajac ilosc kcal na tym samym poziomie? po co sie skupiac na liczeniu, skoro mozesz jesc ile chcesz tylko ze odpowiednich pokarmow. jedyne co musisz zapewnic dla ciala zeby budowac mase mm to duza ilosc bialka w strategicznych momentach - tego chyba o wiele [...]
Ile kalorii jesz dziennie? Bo Twoja dieta to otręby, mięso, jakieś owoce i jogurt i warzywa. Przy tak niskiej wadze i Twoim wzroście można się domyślać jak wygląda sylwetka, a Ty masz fioła na punkcie jakiś teorii, zasad. Zadajesz pytanie, ale i tak znasz na nie odpowiedź, bo dyskutujesz z Obliques, która (nie)stety ma rację. Niestety nie [...]
No jak dla was to powinno wystarczyć. Podstawa to ławka wyciąg i przyrząd na nogi. Nie wiem czy posiadasz ten sprzęt do ławki ( załącznik) jest to jedno z najlepszych ćwiczen na nogi.. Widzę, że masz drążek ale nie powieszony? Powiem szczerze, jeżeli masz wyciąg górny i dolny to nie warto go zkładać ponieważ jeżeli wykonujesz ćwiczenia takie [...]
giecik , Pitt Bull - macie po sogu - ale napszcie mi jak to łączyć - ja wiem że mozna tak kombinować ale jak to połaczyć - czy jeśli z mono to ile mono a ile tego nitro itp - bo chyba wczesniej źle zadałem pytanie(lub nie do końca o dobrze he _) czy np rano brać mono a przed i po treningu nitro ? o takie rzeczy mi chodzi ;) dzięka
Roni, załóż rękawice i posparuj z kimś kto umie operowac rekoma, to zobaczysz na ile się zdadzą Twoje nogi Trzeba być wszechstronnym i przede wszystkim mieć wyobraźnie. Ręka zawsze będzie szybsza od nogi. Na przykład weź kolege, kop lowkick a jemu powiedz żeby próbował wyprzedzac prostym i na odwrót, niech on najpierw uderza a ty próbuj [...]
Koleś nie truj dupy, bo się nie znasz a morde plujesz. Nie zapytałem się czy mogę jeść więcej węgli w dniu, bo to dla mnie oczywista sprawa. Zapytałem się ile najwięcej można zjeść WW złożonych na posiłek. Myślisz, że zdrowo by było zjeść 3 saszety ryżu, jak myślisz ile by zostało z tego WW w organiźmie. Takie bezndadziejne teksty zostaw sobie dla [...]
No a powiedz mi ile ci ochroniarze mierzyli wzrostu i ile ważyli ?.Ja rozumiem że style chwytane są dobra na ulice no ale jakoś sobie nie wyobrażam że gościu mnie bije po twarzy a ja dążę do zwarcia.Jeden cios w nochala albo szczękę i już nie jest wesoło.Mi się wydaje że style chwytane są dobra ale dla wielkich byków .Wiele widziałem walk ale [...]
[...] miedzy skutkami ubocznymi ph i koxu, a jakich dawkach sa porównywalne Czy np 50mg deki/tyg ma podobne skutki uboczne jak razem 500mg androdiolu i norandrodiolu dziennie O ile mniejsze, lub o ile wieksze? Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-09-03 20:31:46
Takie rzeczy to tylko w erze.... };-) Nawet dokładny wzrost jest wątpliwy, biców im nikt nie mierzył. Overeem bawił się w jakieś tam lokalne zawody strongmeńskie, można poszukać w Necie ile on tam ciężaru tachał.
[...] DT: CP na czczo CR przed treningiem starczy na 6 tygodni i 4 dni z takim dawkowaniem co przedstawiam. DNT: CP na czczo Porcja CP to 3,5 płaskiej miarki( <-- pytanie ile to jest w cell pumpie 3,5 płaskiej miarki na gramy ? ) lub takie dawkowanie CP + Crev DT: CP na czczo 6 tygodni i 4 dni CR przed treningiem DNT: CP na czczo Porcja CP [...]
[...] , np. czy jesteś 50-letnią staruszką ... waga , wzrost itd....w jakiś ogólnie przyjętych systemach miar. Ile chcesz zrzucić i jak szybko , przemiana materii( tylko nie pisz ile razy dziennie siedzisz w kiblu - to nie o to chodzi ) ..... ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
[...] Brusy Łillisy, Ramba i takie tam to tylko tak wyglądają w kinie - bo w trakcie robienia zdjęć te BRUTALE zachowują się jak rozkapryszone primadonny! Błędne porównanie. Bo o ile szarża na czołg z szablą w dłoni zbyt wiele sensu nie ma, to martwy ciąg i przysiad to podstawowe ćwiczenia, wykonywane praktycznie od zawsze - ale po prostu ciężkie. Za [...]
[...] ale nie do końca jestem do niego przekonana. Ma mocny posmak wiśni, która bardziej kojarzy mi się z suszoną śliwką i całość smakuje trochę, jak śliwki w czekoladzie. O ile w ciągu dnia ok to po treningu nie zawsze mi wchodzi, trochę mdli. Fajne, ale jako odskocznia, gdy ma się również inne białko, bo sam na dłuższą metę by mnie zapewne [...]
[...] Tutaj ludzie doradzą Ci raczej w kwestii masy czy redukcji a nie ekstremalnej redukcji. Rozumiem, że o taką chodzi, skoro musisz "zakładać" ile mama waży. Weź pod uwagę, że nawet ze zwykłego przyzwyczajenia przyjmujemy pewne proporcje białka czy tłuszczy zakładając trening (czego przykład dał Rodic ), a nie [...]
[...] wiec kupoujac bialko 70% mozna sie spodziewac że tam moze byc ~60% 60% -> 50% itd. przepisy ale powtorze to co zawsze pisze: jesli ktos pije 1-2porcje po 30gram prochu to ile bedzie mial mnije bialka? 2-3gramy na porcje? wiem ze napiszecie - wał to wał -> ale dla czesci odob/wiekszosci to tylko dodatek do diety/cos slodkiego czesc osob kieruje [...]